فوبیا یا ترسهای غیرمنطقی میتوانند زندگی فرد را محدود کرده و مانع از تجربهی آزادی و آرامش واقعی شوند.
ترس از پرواز، فوبیای ارتفاع، ترس از اجتماع و حتی فوبیاهای خاص مانند ترس از حیوانات، همگی با هیپنوتراپی قابل درمان هستند.
هیپنوتیزمدرمانی با دسترسی به ضمیر ناخودآگاه، علتهای ریشهای فوبیا را شناسایی کرده و الگوهای ترس را بازنویسی میکند.
طبق تحقیقات منتشرشده توسط انجمن روانشناسی آمریکا (APA)، هیپنوتراپی یکی از مؤثرترین روشهای درمانی برای کاهش واکنشهای اضطرابی و از بین بردن ترسهای غیرمنطقی شناخته شده است.
با چند جلسه هیپنوتراپی هدفمند، میتوانید ترسهای قدیمی را پشت سر گذاشته و با اعتماد به نفس بیشتری زندگی کنید.